Kosten har stor betydning for din præstation – både den fysiske og den mentale. Klinisk diætist Stine Junge Albrechtsen giver gode råd til, hvad og hvornår du bør spise, hvis du og dine kolleger vil holde hjernen skarp i løbet af arbejdsdagen.

AF Anders Ryehauge

Læs hele guiden i magasinet Firmaidræt her

Læs - magasinet Firmaidræt
Michael Tannis Beck
Michael Tannis Beck
Kommunikationskonsulent