Dyrk kollegamotion - vi hjælper jer i gang
Kollegamotion er den samlende og inkluderende aktive pause på arbejdet, hvor vi dyrker motion og styrker sammenholdet, sindet og smilene sammen med vores kolleger på tværs af fag, jobfunktioner, afdelinger og fysisk formåen. Vi rykker tættere sammen og får styrket vores indbyrdes relationer, da vi er fælles om noget aktivt, sjovt og meningsfuldt. Erfaringer og studier viser, at vi får lettere ved at tale sammen og bliver mere tilfredse medarbejdere med bedre trivsel, når vi dyrker kollegamotion sammen.
Måske kender du allerede Tæl Skridt, der er en landsdækkende kampagne, som giver mulighed for at dyrke sammenholdet og få mere bevægelse og sjov motion i arbejdstiden. Hos Dansk Firmaidræt har vi dog mange flere populære tiltag og aktive uddannelser, som du frit kan vælge mellem. Her på siden kan du læse meget mere om, hvordan du kan blive uddannet i at skabe motion i arbejdstiden. Kald det pausegymnastik, kald det lige hvad du vil.
Vi hjælper dig og kollegerne godt i gang med at skabe en aktiv arbejdsplads. Fra den aktive pause over et tankevækkende foredrag eller ved at uddanne dig som anfører for en aktiv arbejdsplads.