Fyraftenstræning

Pulsen op og sved på panden ... 

Husker du ikke at bevæge kroppen i denne tid, hvor Danmark er lukket ned grundet COVID-19, har det sundhedsmæssige konsekvenser både for dig og hele samfundet 📣

Derfor inviterer Dansk Firmaidrætsforbund og TrygFondens Center for Aktiv Sundhed (CFAS) på Rigshospitalet til fælles og folkelig fyraftenstræning for alle. Det er også muligt at få inspiration til hverdagsmotion og modtage gode råd om sundhed fra blandt andre professor og sundhedsforsker Bente Klarlund.

LÆS MERE og se 'programmet' lige her ...

Pulsen kommer op, og du får sved på panden 😅

Tryk videre ind - find firmaidrætten på Facebook - live fyraftenstræning kl. 16.00-16.30.

Firmaidrætten er klar til at hjælpe, svare på spørgsmål og give konkrete ideer, og vores opfordring er; at alle kolleger dyrker en times motion i arbejdstiden hver uge. For det er vigtigere end nogensinde, at vi holder fast i at bevæge os – og arbejdspladsen er en oplagt arena. Ring til os på vores nye hotline: 46 47 31 00, så hjælper vi din arbejdsplads i gang.

Telefontider:
Man-tors: 10.00 til 14.30
Fredag: 10.00 til 14.00. 

Er du nysgerrig på, hvordan vi ellers bevæger de danske arbejdspladser?

Vi har samlet lidt gode links, der bringer dig rundt i vores univers af lokal firmaidræt og kollegamotion på arbejdspladsen 👇

Tag fat i Merete, hvis du vil vide mere om kollegamotion, fyraftenstræning og aktive frikvarter 👇