Du måler taljeomkredsen med et almindeligt målebånd. Målet
foretages stående med en fodafstand på 25-30 cm.
Tajlemålet foretages midt imellem nedre ribbenskant og
hoften
Retnings linjer:
Taljeomkredsen hos kvinder bør være under 80 cm.
Taljeomkredsen hos mænd bør være under 94 cm.
Der er en øget sygdomsrisiko ved en taljeomkreds på:
Kvinder > 88 cm
Mænd > 102 cm
Hvis målene overstiger disse bør vægten ikke øges
yderligere.