Alkohol tilhører de energigivende næringsstoffer. 1 gram alkohol
indeholder 29 kJ. Alkoholiske drikke har derfor et højt
energiindhold og kan desuden have et højt sukkerindhold.
1 genstand svarer til 12 gram alkohol
Sundhedsstyrelsen har angivet grænser for den maksimale
alkoholindtagelse.
Mænd anbefales at drikke maksimalt 21 genstande om ugen
Kvinder anbefales at drikke maksimalt 14 genstande om ugen
Herudover anbefales det, at man max drikker 5 genstande af
gangen.
Anbefalingen er en max grænse !