• Idræt og motion
  • Arrangementer og stævner
  • Sundhed på arbejdspladsen
  • Foreningsnet

Den optimale vægt

Printvenlig Tip en ven

Der findes flere forskellige måder til, at finde ud af om man er overvægtig. Beregning af BMI tal er nok en af de mest anvendte metoder.

Fedtdepoternes placering er af stor betydning, dette tager udregning af BMI ikke højde for, det gør mål af tajleomkreds og hofte-talje-ratio.

Fedt der er placeret på maven omkring organerne kaldes for abdominal fedme og er mere skadeligt for helbredet end fedt der er placeret på hofter, lår og balder. I daglig tale omtales det som æbleform og pæreform.

Kontakt

Bo Isaksen
Afdelingsleder Motion på Arbejdspladsen
Tlf: 65316560
Mail: bo@firmaidraet.dk

Hvad tilbyder Sundhed på Arbejdspladsen?

spa-folder2011.jpg