Fredag den 27. november 2009 var en stor dag for Banedanmark.
Her blev den statsejede virksomhed med godt 2500 medarbejdere
nemlig sundhedscertificeret af Dansk Firmaidrætsforbund. Dagen
markerede et foreløbigt højdepunkt efter tre års aktiv indsats på
sundhedsområdet for de mange medarbejdere, der sørger for, at
togtrafikken kører på skinner på det danske jernbanenet.
Banedanmark kunne samtidigt fejre, at de også er den hidtil største
virksomhed i Danmark, der har fået certifikat på sundheden af Dansk
Firmaidrætsforbund.
Motion til at koble af
"Det har virket", konstaterede en glad og stolt administrerende
direktør for Banedanmark, Jesper Hansen, på certificeringsdagen og
henviste til, at forløbet frem mod SundhedsCertificeringen bl.a.
har sat skub i markant sundere mad i kantinen på virksomhedens
hovedkontor i København. Den administrerende direktør pegede også
på virksomhedens mange forskellige motionstilbud for medarbejderne,
og så benyttede han lejligheden til at slå et slag for, hvor
vigtigt det i det hele taget er at motionere:
"Motion er et af de bedste midler til at koble af, få ny energi
og opbygge en stærk modstandskraft i kroppen, så vi som mennesker -
og medarbejdere - er rustet til en travl og udfordrende hverdag",
lød det fra administrerende direktør Jesper Hansen.
Løbehold og livsstil
Det budskab er det garanteret hverken første eller sidste gang,
de hører, blandt de ca. 600 medarbejdere med arbejdsplads på
hovedkontoret og de mange øvrige medarbejdere, der er fordelt på
omkring 100 lokale arbejdssteder og kontrolposter rundt i landet. I
forbindelse med Banedanmarks seneste tre års indsats på
sundhedsområdet er der bl.a. etableret løbehold og dans, arrangeret
foredrag om sund livsstil, uddannet motionsinstruktører og
informeret om sundhed på virksomhedens Intranet. Alle medarbejdere
har desuden en sundhedsordning, der giver gratis adgang til bl.a.
massage og fysioterapi, ligesom de har mulighed for at få et
billigt medlemskab til træning i en landsdækkende fitnesskæde.
KRAMS tilføjet et N for natarbejde
"Vores mål har været at fastholde og videreudvikle en sund
virksomhedskultur, som er præget af engagement, arbejdsglæde og
trivsel. Sunde medarbejdere fører til et bedre arbejdsklima, en
større effektivitet og en bedre motivation hos den enkelte," siger
HR-direktør i Banedanmark Charlotte Smidt.
Hun bakkes op af chefkonsulent i HR, Morten Bertelsen, der er
projektleder på virksomhedens sundhedsindsats. Morten Bertelsen
forklarer, at Banedanmark gik i gang med den øgede sundhedsindsats
på baggrund af en undersøgelse i 2006, der blandt andet viste, at
medarbejderne var mere overvægtige og røg mere end gennemsnittet i
befolkningen, samtidig med at de motionerede mindre.
"Banedanmark er en arbejdsplads, hvor mange af medarbejderne har
skiftende arbejdstider, stillesiddende arbejde og natarbejde. Det
kan have en betydning for medarbejdernes sundhed. Derfor har vi
udover at arbejde med KRAMS (kost, rygning, alkohol, motion og
stress) gjort en særlig indsats omkring kost og natarbejde", lyder
det fra Morten Bertelsen.
Lokale sundhedsambassadører
Som et led i forløbet med at blive sundhedscertificeret er der
uddannet 25 sundhedsambassadører blandt medarbejderne, som
varetager sundhedsarbejdet lokalt og sørger for at holde sundheden
på rette spor i Banedanmark, hvad enten det er i Vestjylland eller
på Fyn.
Bjarne Skifte, der arbejder som Contract Manager i IT, er én af
dem:
"Jeg har f.eks. taget initiativ til, at vi tager en 15 minutters
gåtur hver dag i forbindelse med frokost, så vi først spiser i 15
minutter og derefter går en tur i området. Det er selvfølgelig helt
frivilligt, og det er blevet positivt modtaget blandt mine
kolleger", fortæller han.
Mindst en gang om ugen lægger han ny information om sundhed ud
på Intranettet, og for sit eget vedkommende springer han også
to-tre gange om ugen på spinningcyklen i Banedanmarks lokale på
hovedkontoret, hvor en instruktør sørger for, at Bjarne og de andre
deltagere får pulsen op og sved på panden.
"Siden jeg startede på uddannelsen til sundhedsambassadør, har
jeg tabt 6 kg", fremhæver Bjarne Skifte, der oplever det som en
positiv udfordring at motivere sine kolleger til at leve sundt.
Motivationen op og sygefraværet ned
Og noget tyder på, at Bjarne Skifte og de andre
sundhedsambassadørers indsats allerede er begyndt at vise sin
effekt.
"Vi kan se af vores årlige klimamåling blandt medarbejderne, at
motivationen er steget, og sygefraværet faldet. Så øget sundhed er
til glæde for den enkelte - men bestemt også til glæde for
virksomheden. Jeg er glad for, at vi med sundhedsarbejdet og
certificeringsforløbet har fået engageret mange medarbejdere til at
dyrke mere motion, spise sundere og ryge mindre", siger HR-direktør
Charlotte Smidt.